Yoga Integral
Una clase de yoga es una propuesta para conectar, a través del trabajo con el cuerpo, con la parte más profunda de ti mism@: esa parte olvidada pero verdadera, que puede hacerte más consciente de tus potenciales y recursos naturales, así como también de tus resistencias y miedos.
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Pilates con Máquinas
El método Pilates, tienen por objetivo fortalecer la musculatura profunda estabilizadora del abdomen, promover movilidad para las articulaciones, reeducación de los movimientos, consciencia corporal, mejoría de la postura y músculos saludables (estirados y tonificados)
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ITTC en grupo
Terapia postural en grupo
Trabajo de Reeducación Postural, en grupo, con un máximo de 10 personas.
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Tabla de horarios de todas nuestras actividades.
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Consulta Terapias Alternativas
Este es tu espacio, para un trabajo individual.
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Asesoramiento Nutricional
Si necesitas asesoramiento nutricional, para bajar de peso, modelar la silueta, cumplir objetivos, mejorar tu salud, ven, y te enseño nuestro plan de trabajo.
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